Afslanken
Review: "Ik heb van Janine geleerd dat succesvol afvallen niets te maken heeft met het hebben van doorzettingsvermogen of het volgen van een bepaald dieet. Ik bepaal zelf wat ik eet. En ik val af! Verder heb ik geleerd om mijn eet-impulsen beter onder controle te houden."
-
Eet-type
Review: "Ik had eetbuien, ik at echt alles wat maar in de kast lag. Vervolgens voelde ik me schuldig. Ik dacht dat ik een emotie eter was. Maar het bleek dat ik meer een lijngericht eet type ben. Daarmee zijn we aan de slag gegaan. Ik heb nu meer grip om mijn eetgedrag.
-
Leefstijl
Review: "Super om af te vallen zonder dat je op dieet bent! Door de begeleiding van Janine heb ik mijn eet- en leefstijl aangepast op een manier die bij mij past. Met als resultaat een duurzame verbetering van mijn gewicht en -nog belangrijker- van mijn gezondheid!"